Getränke
Hier findest du Rezepte, um leckere Getränke selber machen zu können. Getränke Klassiker und köstliche Newcomer mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Zubereitungstipps fürs beste Gelingen. Cocktails, Shots, Shakes, Tee- und Kaffeespezialitäten, erfrischende und warme Getränke Rezepte für Bauch und Seele.
Warme Getränke für die kalte Jahreszeit
Wenn es draußen nass und kalt ist, gibt es nichts Besseres als die frostigen Finger an einer heißen Tasse oder an einem nach Zimt duftenden Glas zu wärmen. Es gibt nichts Wohltuenderes als Bauch und Seele mit einem leckeren heißen Getränk einzuheizen. Ob du durchgefroren vom Spaziergang zurückkehrst oder am Schreibtisch an klammen Händen und Füßen leidest: Mit meinen warmen Getränke-Ideen, wie der Goldenen Milch, ist die kalte und dunkle Jahreszeit gar nicht so schlimm. Mach es dir einfach mit einem dampfenden Warmgetränk und einem guten Buch auf dem Sofa gemütlich.
Erfrischende Getränke selber machen
Bei 30 Grad eine eiskalte Limonade zu trinken ist wie in eine Wassermelone zu beißen: super erfrischend! Natürlich kann man bei hohen Temperaturen seinen Durst am besten mit Wasser löschen oder auch mit sogenanntem infused water, in dem du Kräuter wie Minze oder Rosmarin, Beeren oder Zitronenscheiben in die Wasserkaraffe gibst und damit mehr Aroma hast. Aber den ganzen Sommer nur Wasser trinken? Das wäre zu langweilig. Von meinen leckeren Rezepten für kalte Getränke wie meiner Gurkenlimonade kannst du dich erfrischend inspirieren lassen und dich anschließen köstlich herunterkühlen. Denn ein Erfrischungsgetränk selber machen geht so leicht wie Tee aufgießen – nur eben eiskalt. Ein paar Eiswürfel im Gefrierschrank zu haben, schadet dabei nie!
Gesunde Getränke-Ideen
Manche Getränke wirken wie Medizin – schmecken aber viel, viel besser. Sie liefern Flüssigkeit, Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Antioxidantien – und schmecken köstlich. Mit Gemüse, Kräutern, Früchten oder Wurzeln wie Ingwer oder Kurkuma sind sie echte Immun-Booster für die Gesundheit. Ganz vorne mit dabei ist mein Ingwer-Shot. Auch meine anderen gesunden Getränke-Rezepte sind ein Hit für deinen Alltag. Alle Rezepte haben eins gemeinsam: sie kommen ohne Zucker oder mit nur sehr wenig zusätzlichen Zucker aus. Manchmal verwende ich Honig oder Agavendicksaft, wenn die natürliche Süße der Beeren oder Früchte nicht ausreicht. Aber grundsätzlich sind meine gesunden Getränke eine Wohltat für deinen Körper und ganz leicht selber zu machen.
