Schweinefilet im Speckmantel

Das einfache und flotte Ofengericht steht in nur 35 Minuten auf dem Tisch. Schweinefilet im Speckmantel im Backofen in einer cremigen Curry Sahnesoße schmeckt der ganzen Familie und ist auch ein Hit für Deine Gäste.

Filet mit Bacon in Currysahne - www.emmikochteinfach.de

Dies ist eines meiner liebsten Schweinefilet Rezepte. Denn mit meinem einfachen Schweinefilet im Speckmantel kannst Du das Fleisch in der cremigen Curry-Sahnesoße mit nur einer Auflaufform zubereiten und servieren. Das Schweinefilet im Backofen ist mit aromatischem Bacon umwickelt, und die köstliche Soße hat durch das Currypulver einen milden Currygeschmack.

Das schnelle Schweinefilet im Backofen ist nicht umsonst ein sehr beliebtes Rezept auf meinem Foodblog. Es wurde dort 2018 zum ersten Mal veröffentlicht und erhielt seither mehr als 1000 Kommentare und über 500 positive Bewertungen. Deshalb habe ich das Erfolgsrezept Schweinefilet im Speckmantel in mein erstes Kochbuch (Affiliate-Link), dem Spiegel-Bestseller im Jahr 2020, aufgenommen.

Schweinefilet im Speckmantel - www.emmikochteinfach.de

Schweinefilet im Speckmantel zubereiten

Was ich an diesem Ofengericht so sehr schätze, ist die schnelle und einfache Zubereitung mit einem Top-Ergebnis. Weil das Schweinefilet im Backofen ganz ohne anbraten gelingt. So wie bei meiner beliebten herzhaften Hähnchenbrust aus dem Ofen.

Das Schweinefilet kommt eingewickelt in Bacon samt der köstlichen Curry-Sahnesoße in die Auflaufform und brutzelt im Ofen vor sich hin. So wird es saftig, zart und garantiert nicht trocken. Keine Sorge, wenn Du die Dich an die Garzeiten hältst, dann gelingt das auch sicher.

Ein aufwändiges bzw. langwieriges Marinieren des Fleisches entfällt bei diesem schnellen Schweinefilet Rezept. Bevor Du die Schweinemedaillons im Speckmantel kleidest und in die Auflaufform legst, musst Du sie lediglich salzen und pfeffern und für die feine Würze mit Senf bestreichen. Das war’s aber auch schon mit der Fleischzubereitung.

Bevor Du dann die Backform in den Ofen schiebst, rührst Du noch die Curry-Soße an, die Du über das im Speckmantel gewickelte Fleisch gibst. In der milden, aber dennoch aromatischen Currysahne-Mischung brät das Fleisch, bis es durch, saftig und fertig fürs Servieren ist. So einfach geht leckeres Schweinefilet mit Bacon in Currysahne.

Schweine-Filet in Bacon und Currysahne - www.emmikochteinfach.de

Schweinefilet im Backofen ohne anbraten

Dass das Schweinefilet im Speckmantel direkt ohne Anbraten in den Ofen kommt, macht das Kochen – und Küche aufräumen – natürlich einfach. Da Du das Schweinefilet vor dem Backen in Bacon wickelst, brät es im Speckmantel, nimmt das Aroma auf und wird knusprig.

Nach der angegebenen Garzeit von 20 bis 25 Minuten ist das Filet durch, beziehungsweise je nach Ofen vielleicht sogar noch zartrosa, was natürlich perfekt ist, für die, die es so mögen. Garantiert wird es aber nicht trocken.

Du kannst natürlich auch die Kerntemperatur mit einem Messgerät messen, wenn Du ein Fleischthermometer hast. Für ein saftiges, leicht „zartrosa“ Ergebnis sollten bei Schweinefilet am Ende der Garzeit etwa 60 Grad Celsius vorliegen. Wenn Du das Schweinefilet im Speckmantel lieber durch bevorzugst, dann braucht es um die 65 Grad Celsius. So sind meine Erfahrungswerte.

Zartes Filet vom Schwein in Bacon - www.emmikochteinfach.de

Die cremige Curry-Sahnesoße für das Schweinefilet Rezept

Die köstliche Soße mit Currysahne für das Schweinefilet im Speckmantel ist ruckzuck fertig. Du brauchst nämlich gerade mal nur 8 Zutaten – und die allermeisten davon wirst Du sicher im Haus haben. Wie Currypulver, Salz, Zucker, Tomatenmark, Cayennepfeffer zum Abschmecken. Falls nicht, lohnt sich spätestens jetzt der Einkauf.

Bei den sahnigen Milchprodukten solltest Du auf den vollen Fettgehalt achten. Denn kaufst Du ein fettreduzierteres Produkt wie Kochsahne oder Saure Sahne mit nur 15 % Fett im Milchanteil, dann besteht die Gefahr, dass sich die einzelnen Soßenzutaten nicht verbinden und die „Sahne“ ausflockt. Das wäre schade.

Außerdem empfehle ich Dir, ein qualitativ hochwertiges und geschmacklich ausbalanciertes Curry-Pulver anzuschaffen. Schließlich spielt es eine tragende Rolle im Schweinefilet Rezept. Ich empfehle Dir ein Madras Curry, das es mittlerweile auch in einer milderen Note, also mit geringerem Chili-Gehalt, gibt. Ich verwende gerne dieses milde Curry-Pulver (Affiliate-Link) in Bio-Qualität.

Die sahnig-exotische Curry-Soße gibst Du dann über die Schweinemedaillons im Speckmantel und stellst die Auflaufform in den Ofen.

Schweinefilet im Speckmantel - www.emmikochteinfach.de

Schweinefilet vorbereiten und vervielfachen

Von vielen Leserinnen und Lesern werde ich oft gefragt, ob sich das Schweinefilet Rezept auch vorbereiten lässt.

Du kannst das Schweinefilet im Speckmantel komplett einen Tag vorher zubereiten und abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Am besten stellst Du Deine Auflaufform direkt über das Gemüsefach, denn das ist die kühlste Stelle im Kühlschrank.

Bevor Du das Schweinefilet im Backofen zubereitest, solltest Du die Auflaufform ca. 30 Minuten vorher aus dem Kühlschrank holen, damit es bei der kurzen Garzeit bleibt und durch die Kühlung nicht doch einige Minuten länger garen muss.

Mein Rezept ist für 4 Personen und Du kannst es problemlos vervielfältigen, wenn liebe Gäste zu Besuch kommen. Dann verdoppelst oder verdreifachst Du die Rezept-Zutaten einfach und füllst das Schweinefilet mit Bacon und Currysahne in ein tiefes, großes Backblech oder eine große Auflaufform.

Mein Tipp: Die Medaillons sollten nebeneinander in der Form liegen und nicht gestapelt, sonst verlängert sich die Garzeit.

Schweinefilet im Speckmantel - www.emmikochteinfach.de

Warum ich mein Schweinefilet im Speckmantel empfehlen kann

Das Schweinefilet im Backofen ist in jeglicher Hinsicht eine Wucht. Der Familientisch ist happy mit diesem aromatischen Ofengericht, und für Gäste ist es genauso einfach zubereitet.

Aber es gibt noch viel mehr Gründe, das köstliche Gericht nachzukochen.

  • Kein zeitaufwendiges Marinieren.
  • Kein extra Anbraten in der Pfanne.
  • Das Schweinefilet schmort zart und saftig in der Currysahne.
  • Die Vorbereitungszeit dauert gerade mal 15 Minuten.
  • Der Backofen macht die Hauptarbeit für Dich.
  • Die sahnige Currysoße ist besonders lecker und eignet sich gut für verschiedene Beilagen.
  • Die Zutatenliste ist überschaubar, das meiste wirst Du schon zuhause haben.
  • Du benötigst nur eine Auflaufform und eine Schüssel.
  • Schweinefilet im Speckmantel ist ein absolut gästetaugliches Essen, weil es sich ganz easy vervielfältigen lässt.

Mein Beilagen-Tipp: Es passt alles, was Soße zum Auftunken liebt. Spätzle, Nudeln, Reis sind ideal. Es passen aber auch gut Kroketten, Kartoffel-Wedges oder frisches Baguette dazu. Als vollwertige Hauptmahlzeit passt auch ein grüner Salat perfekt.

Zartes Filet im Speckmantel - www.emmikochteinfach.de

Schweinefilet-Fans empfehle ich noch mein Balsamico Schweinefilet mit Kräutern, ein einfaches und schnelles Festessen mit wenigen Zutaten. Wenn du Rahmsoße liebst, wirst du meine Schweinemedaillons in Pfefferrahmsauce oder meinen gratinierten Schweinefilet-Apfel-Auflauf bestimmt mögen. Diese Rezepte gehören übrigens auch zu meinen Gäste-Rezepten – sie lassen sich wunderbar vervielfachen und vorbereiten.

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Schweinefilet im Speckmantel

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Das einfache Rezept aus dem Ofen ist in nur 35 Minuten auf den Tisch gezaubert und passt zu jedem Anlass. Egal ob Geburtstag, Party, Weihnachten oder weitere festliche Anlässe, es wird Deinen Gästen, Familie und Freunden schmecken.
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VORBEREITUNG15 Minuten
ZUBEREITUNG20 Minuten
ZEIT GESAMT35 Minuten
PORTIONEN4 Personen

ZUTATEN

DU BENÖTIGST EINE AUFLAUFFORM MIT CA. 20 X 30 CM GRÖSSE

  • 600 g Schweinefilet - gerne Bio
  • 12-15 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)
  • 250 g Schlagsahne, mind. 30% Fett - fettreduzierte Produkte sind NICHT empfehlenswert
  • 200 g Crème fraiche, mind. 30% Fett - fettreduzierte Produkte sind NICHT empfehlenswert
  • 20 g Tomatenmark
  • 15 g Petersilie - frisch
  • 1-2 EL Senf - Sorte nach Wahl, z.B. Dijon, mittelscharf oder scharf
  • 2-3 TL Currypulver - Menge je nach Sorte, Schärfe und Geschmack
  • 1 Prise Zucker
  • Salz, Pfeffer oder Cayennepfeffer - zum würzen und abschmecken

ANLEITUNG

  • Das Fleisch ca. 20-30 Minuten vor Start aus dem Kühlschrank holen und falls vom Metzger nicht erledigt weitestgehend von Sehnen und Fett befreien (parieren). Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen.
  • Das Schweinefilet in ca. 2-3 cm dicke Scheiben (Medaillons) schneiden und leicht mit der Hand platt drücken, mit Salz und Pfeffer beidseitig würzen sowie von allen Seiten mit einem Kochpinsel dünn mit insgesamt 1-2 EL Senf bestreichen. 
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  • Jedes Schweinefilet-Medaillon nun mit einer Scheibe Speck / Bacon umwickeln und mit der "Nahtstelle" nach unten in die Auflaufform legen. Du musst die Form vorher nicht einfetten.
    Hinweis: Die Medaillons brate ich bewusst nicht an, dieser weitere Schritt bringt kein besseres Geschmacksergebnis und macht nur Zusatzarbeit.
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  • In eine Schüssel gibst Du 250 g Sahne, 200 g Créme fraîche, 20 g Tomatenmark, 2-3 TL Currypulver, jeweils 1 gute Prise Zucker, Salz und Pfeffer oder Cayennepfeffer. Die 15 g Petersilie wäschst Du, trocknest sie ab, schneidest sie mit Stielen klein und gibst sie dazu. Alles mit einem Schneebesen glatt rühren .
    Hinweis: Bitte keine fettreduzierten Produkte verwenden, sie haben einen zu geringen Fettgehalt, machen die Soße nicht sämig genug und können unter Umständen ausflocken. 
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  • Die Curry-Sahne-Mischung gießt Du über die Medaillons und gibst die Auflaufform auf die zweite Schiene von unten in den heißen Backofen. Dort werden sie für ca. 20 Minuten ohne Abdeckung gegart. 
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  • Als Beilage passt sehr gut Nudeln, Reis, Kartoffel-Beilagen oder einfach nur Baguette dazu.
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  • Ich wünsche Dir mit meinem Schweinefilet im Speckmantel Rezept viel Freude und einen guten Appetit!

MEIN REZEPT-VIDEO

NÄHRWERTE PRO PORTION

Kalorien: 712 kcal | Kohlenhydrate: 10 g | Eiweiß: 39 g | Fett: 57 g

WAS MEINST DU?

Hast Du das Schweinefilet Rezept einmal ausprobiert? Wie findest Du es? Ich freue mich immer über Lob, freundliche Kritik oder Deine Tipps und Erfahrungen.
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Emmi in der Küche

Ich ❤️ die einfache, schnörkellose Küche und möchte dir Inspiration geben, wenn du dir mal wieder die Frage stellst: „Was soll ich heute für meine Lieben und mich bloß kochen?“

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2.701 Kommentare
  1. Stephan 5. April 2026 - 14:05

    Hallo Emmi, wir haben gerade Schweinefilet in Currysoße gegessen. Allen hat es wunderbar geschmeckt, übrig geblieben ist kaum etwas. Da bietet sich jetzt ein Verdauungsspaziergang an. Wie immer bei deinen Rezepten passte auch die Ofenzeit perfekt. Danke dafür und ein frohes Osterfest dir und deinen Lieben! Viele Grüße, Stephan

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 5. April 2026 - 14:18

      Lieber Stephan, es freut mich wenn mein Schweinefilet-Rezept so gut angekommen ist bei dir. Hab weiterhin viel Freude beim Nachkochen und viele Grüße❤️

      Antworten >>
  2. Edith 5. April 2026 - 11:26

    Hat allen sehr sehr gut geschmeckt.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 5. April 2026 - 14:12

      Klasse Edith 🙂 Ich danke dir und freue mich 🤗👍

      Antworten >>
  3. Mon 4. April 2026 - 20:17

    Super einfach und soooo lecker 😋 vielen Dank für dein Rezept und viele Grüße 😊

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 4. April 2026 - 20:41

      Toll Mon! Ich danke dir♥️. Viele LG

      Antworten >>
  4. Verena 4. April 2026 - 19:01

    Mal eben zwischen Kuchen backen und sonstigem Ostergewusel dein „Schweinefilet im Speckmantel“ gezaubert. Und alle fanden es großartig. So einfach und so lecker 😋 Danke!!

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 4. April 2026 - 20:37

      Das freut mich Verena👍. ich danke dir vielmals für deine schöne Rückmeldung zu meinem Rezept🤗. Alles Liebe aus Köln💕

      Antworten >>
  5. Michael S. 4. April 2026 - 15:02

    Hallo Emmi Gestern die Schweinefilets gemacht und alle waren mega begeistert Wirklich tolles und einfaches Rezept was super lecker schmeckt Wird es jetzt öfters bei uns geben

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 4. April 2026 - 20:47

      Wenn alle begeistert waren freut mich das sehr, Michael🤗💕. Merci & viele LG

      Antworten >>
  6. Ellen 3. April 2026 - 13:19

    Liebe Emmi, dein Schweinefilet im Speckmantel ist oberlecker und super vorzubereiten. Wieder mal ein Rezept Highlight, vielen Dank und sch öne Ostern, Ellen

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. April 2026 - 14:04

      1000 Dank für deine lieben Zeilen, Ellen🥰👍. Hab weiterhin ganz viel Freude mit meinem Schweinefilet im Speckmantel-Rezept💛Viele LG

      Antworten >>
  7. Michael S. 2. April 2026 - 18:05

    Hallo Emmi Möchte morgen dein Rezept nach kochen Meine Frage ist ob man das 1nen Tag vorher vorbereiten kann[ungegart] über Nacht in den Kühlschrank und am nächsten Tag in den Ofen zum garen Wenn ich es nachgekocht habe gibt es natürlich eine Bewertung

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. April 2026 - 8:08

      Es spricht nichts dagegen es so zu machen. Aber bitte im Kühlschrank die Auflaufform mit z.B. Frischhaltefolie abdecken. Viele Grüße!

      Antworten >>
  8. Yvonne 2. April 2026 - 16:14

    Sehr lecker Geschmacklich. bei uns hat sich allerdings die Sahne und Creme Fraiche von dem Rest getrennt bei der Soße. sehr grisselig. keine Ahnung warum das so war.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. April 2026 - 8:11

      Liebe Yvonne, entweder hat dein Fleisch viel Wasser gelassen oder die Sahne hatte keine 30% Fettanteil? Viele LG

      Antworten >>
  9. Sandra 2. April 2026 - 16:12

    Kann man das Rezept auch ohne Speck machen und bleibt das Fleisch dann trotzdem zart? Vielen Dank und liebe Grüße Sandra

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. April 2026 - 8:09

      Der Speck ist für das Aroma Sandra. Du kannst ihn notfalls weglassen, der Geschmack ist dann aber nicht so wie es sein sollte 😉 Viele LG

      Antworten >>
  10. Heike 1. April 2026 - 21:37

    Vielen Dank, das Rezept ist wirklich super. Es hat sehr lecker geschmeckt 😋. Ich hoffe,ich koche noch viele Gerichte von Ihnen nach. Vielen Dank Heike

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 2. April 2026 - 12:12

      1000 Dank Heike🥰. Deine nette Rückmeldung zu meinem Ofen-Rezept freut mich sehr👍! Viele Grüße aus Köln💕

      Antworten >>
  11. Conny 1. April 2026 - 16:15

    Das Rezept vom Filet im speckmantel ist einfach lecker und ich erhalte nur Lob wenn es serviert wird. Wenn ich nicht weiß was ich kochen soll, schau ich einfach bei Emmi vorbei

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 1. April 2026 - 17:41

      Ich danke dir vielmals, Conny♥️. Weiterhin viel Freude mit meinem Schweinefilet-Rezept & viele liebe Grüße💕

      Antworten >>
  12. Kirsten 1. April 2026 - 16:00

    Das Schweinefleisch habe ich zum Einzug als Geschenk mitgebracht und einen Salat dazu. Kam sehr sehr gut an

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 1. April 2026 - 17:41

      Das freut mich zu hören, Kirsten💚👍

      Antworten >>
  13. Bea 1. April 2026 - 12:51

    Hallo liebe Emmi, ich habe die Filets schon öfter gemacht, wir lieben die Kombi mit dem Speck und die herrliche Sauce. Meinst du es schmeckt dazu auch ein Spargelrisotto mit grünem Spargel?

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 1. April 2026 - 17:28

      Liebe Bea, lieber nicht, eine klassische Beilage wie Kartoffeln, Reis oder Spätzle passt viel besser, damit die Soße besser aufgenommen wird. Viele LG

      Antworten >>
  14. Anja 1. April 2026 - 12:21

    Das hört sich sehr lecker an liebe Emmi. Funktioniert doch bestimmt auch mit Hähnchenbrust? Oder?

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 1. April 2026 - 16:57

      Auf jeden Fall, Anja♥️. Das haben viele Leser und Leserinnen gemacht. Viele LG

      Antworten >>
  15. Kristin 31. März 2026 - 19:38

    Hallo Emmi, das Rezept ist soooo lecker, mein Mann liebt das auch total. eine Frage, kann man das auch mit Kalbsfilet machen? oder schmeckt für dieses Rezept Schweinefilet besser? LG Kristin

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 1. April 2026 - 16:45

      Merci Kristin 🙂 Es spricht nichts dagegen außer das es sehr teuer ist 😉 Viele LG

      Antworten >>
  16. Inge 29. März 2026 - 18:42

    Hallo Emmi habe die Filets im Speckmantel gemacht ,waren sehr gut zu machen nach deiner Beschreibung! nur finde ich die Sahnesoße etwas fad ,sie müsste ein bischen mehr Geschmack haben. was könnte man noch rein geben? Wir essen auch gerne scharf. Freue mich von dir zu hören .LG Inge

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 29. März 2026 - 18:48

      Liebe Inge, dann könntest du eine andere (schärfere) Currymischung verwenden. Viele LG

      Antworten >>
  17. Sarah 29. März 2026 - 9:19

    Köstlich, einfach nur köstlich!

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 29. März 2026 - 14:22

      1000 Dank Sarah💕👍. VLG

      Antworten >>
  18. Hans K. 29. März 2026 - 8:20

    Schweinefilet mit der von Dir zubereitet schmeckt sehr gut.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 29. März 2026 - 14:24

      Danke für dein Lob, Hans🥰👍. Hab viel Freude mit meinem Schweinefilet-Rezept💕. Viele LG

      Antworten >>
  19. Claudia 27. März 2026 - 18:20

    Dieses Rezept ist einfach super lecker 😋 Hab es schon öfter gemacht und es schmeckt immer nach mehr😋

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 28. März 2026 - 14:35

      💕-lichen Dank für deinen lieben Zeilen zu meinem Rezept, Claudia🤗. Weiterhin viel Freude damit und viele LG aus Köln👍

      Antworten >>
  20. Heidi T. 27. März 2026 - 16:46

    Es schmeckt hervorragend. Werde ich demnächst für Gäste zubereiten. Bin jedesmal begeistert von den Rezepten, einfach,lecker und ohne zu viel Chi chi 😉

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 27. März 2026 - 17:11

      Ja super, Heidi💚. Es freut mich wenn mein Schweinefilet-Rezept überzeugt hat😋👍. Viele Grüße💕

      Antworten >>
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