Bärlauch Pesto Rezept

Wenn ich den ersten Bärlauch entdecke, dann weiß ich, der Frühling ist ganz nah. Mit meinem einfachen Bärlauch Pesto Rezept mache ich würziges Bärlauchpesto selbst, sogar in großen Mengen, damit ich es abgefüllt in Einmachgläsern lange vorrätig habe.

Bärlauchpesto - www.emmikochteinfach.de

Bärlauch hat eine sehr kurze Saison. Die wildwachsenden Blätter gibt es von Mitte März bis Anfang Mai. Deshalb heißt es: zugreifen! Um Bärlauchpesto selber machen zu können, braucht man frischen Bärlauch, auch wilder Knoblauch genannt. In gefüllten Einmachgläsern wird mein Bärlauch Pesto Rezept wochenlang haltbar als Brotaufstrich oder Topping, als Nudelsoße oder zu Pellkartoffeln.

In der Bärlauch Saison sammle ich die Blätter für mein Bärlauch Pesto Rezept gerne selbst in den Gärten zweier Freundinnen. Aber wenn mir die Zeit dazu fehlt, besorge ich sie auf dem Markt oder finde sie in der gutsortierten Gemüseauslage. Die grasgrünen Gläser mit frischem Bärlauchpesto verschenke ich auch gern lieben Freunden.

Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de

Bärlauch spielt die Hauptrolle in meinem Bärlauch Pesto

Gute sechs Wochen, von Mitte März bis Anfang Mai, dauert die Bärlauch Saison. Dann ist es vorbei mit den würzigen Blättern. Denn dann fängt der Bärlauch an zu blühen und die Blätter verlieren stark an Aroma. Das Kraut erinnert geschmacklich an Schnittlauch und Knoblauch, mit etwas weniger Schärfe. Deshalb ist Bärlauchpesto ein so beliebter Allrounder in der Frühlingsküche. Auch als Bärlauchbutter verarbeite ich das würzige Kraut sehr gerne.  Mehr Details zum frühlingshaften Kraut findest Du in meinem Bärlauch Saisonkalender.

Wenn Du frischen Bärlauch selbst sammeln möchtest, ist Vorsicht geboten. Die Blätter wachsen zu ähnlicher Zeit auf ähnlichem Grund wie Maiglöckchen, Herbstzeitlose und Aronstab: nämlich in Mischlaubwäldern- und Buchenwäldern an lichten feuchten Stellen. Allerdings sind die Bärlauch-Doppelgänger giftig.

Aber wenn es alleinstehende Blätter sind, die nicht paarweise in einem Stängel wachsen, ist es Bärlauch. An den Blättern zu reiben und zu testen, ob sich Knoblauchgeruch entfaltet, ist kein guter „Trick“, da nach zweimal reiben haftet das Aroma an den Fingern. Sammelst Du das erste Mal fürs Bärlauch Pesto Rezept, nimm besser einen Experten mit.

Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de

Die Qualität der Zutaten ist wichtig im Bärlauch Pesto

Das Schöne am Bärlauch Pesto selber machen ist, dass es im Handumdrehen gemacht ist und die Gläser nach nur 15 Minuten mit wenigen Zutaten gefüllt sind. Aber wie in allen Rezepten mit wenigen Zutaten, kommt es dann noch mehr auf gute Qualität der einzelnen Bestandteile an.

Die Bärlauchblätter sollten deshalb frisch und saftig aussehen, die Pinienkerne mild, nussig und leicht süß schmecken und vor allem das Pflanzenöl neutral und nicht bitter sein. Ich verwende gerne ein hochwertiges, neutral schmeckenendes Pflanzenöl von hoher Qualität wie dieses Rapsöl (Affiliate-Link). Das gibt es in jedem gut sortierten Supermarkt zu kaufen und ich koche schon sehr viele Jahre damit. Denn wenn Dein Pflanzenöl einen starken Eigengeschmack hat oder sogar muffig schmeckt (ist meist bei kaltgepressten Rapsölen der Fall) kann Dein Bärlauch Pesto natürlich nie schmecken, wie es sollte.

Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de

Bärlauchpesto haltbar machen

Bärlauch Pesto selber machen ist wie den Frühling im Glas konservieren 🙂 . Du kannst das frische Bärlauchpesto leicht für Wochen haltbar machen. Es kann ungefähr 1-2 Monate im ungeöffneten Glas im Kühlschrank gelagert werden. Hast Du es geöffnet und es sind noch Reste im Glas, wieder mit Rapsöl bedecken, zurück in den Kühlschrank und das leckere Bärlauch Pesto innerhalb von einer Woche aufbrauchen.

Wichtig ist für die Konservierung, dass die frisch und gut gewaschenen Blätter wirklich trocken sind. Das gelingt mit der Salatschleuder. Und Du kannst sie zusätzlich auf Papier- oder Küchentücher ausbreiten. Außerdem solltest Du die Einmachgläser vor dem Befüllen mit kochendem Wasser spülen.

Ein weiterer Geling-Tipp für Bärlauch Pesto haltbar machen ist, auf die gefüllten Gläser vor dem Verschließen als Schutz noch einen extra Löffel von Deinem Pflanzenöl zu geben. Außerdem sollten die für den Gefrierschrank bestimmten Gläser ohne Umweg über den Kühlschrank direkt ins Gefrierfach.

Bärlauchpesto - www.emmikochteinfach.de

Das Bärlauch Pesto Rezept für viele Anlässe

Du kannst mein Bärlauch Pesto wie jedes andere Pesto sehr gut zu Spaghetti oder Rigatoni geben. Einfach unter die abgetropften, noch heißen, frisch gekochten Nudeln direkt auf dem Teller untermischen. So hast Du dann ein würzig-frisches Blitz Pesto-Pasta-Gericht.

Auch zu Baguette, Fladenbrot oder Focaccia ist das Pesto lecker.

Aber auch als Topping zu Braten oder Roastbeef passt es gut, genauso wie als Brotaufstrich oder zu Pellkartoffeln. Eigentlich passt aromatisches Bärlauchpesto zu allem, was etwas Würze verlangt. Und wenn es nach Frühling schmecken soll, natürlich auch. Du siehst, mein Bärlauch Pesto Rezept passt zu vielen Anlässen 😉 .

Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de

Bärlauch-Fans empfehle ich wärmstens meine würzige Bärlauchbutter oder den cremigen Bärlauch-Dip. Auch meine Bärlauchsuppe und meine Bärlauchknödel sind sehr beliebt! Schau für mehr Inspiration gerne einmal bei meinen Bärlauch-Rezepten vorbei.

Wer selbstgemachtes Pesto liebt, findet neben meinem Bärlauch-Pesto noch viele weitere leckere Variationen! Je nach Saison empfehle ich Dir mein frisches Rucola-Pesto, Feldsalat-Pesto oder das Basilikum-Pesto. Auch mein Pesto Rosso ist im Handumdrehen fertig!

Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de

Bärlauch Pesto Rezept

152 Bewertungen

Sterne anklicken zum Bewerten

Frischer Bärlauch schmeckt nach Frühling pur. Bärlauchpesto selber machen geht so einfach und schnell.
Rezept ausdrucken
VORBEREITUNG10 Minuten
ZUBEREITUNG5 Minuten
ZEIT GESAMT15 Minuten
PORTIONEN4 Personen

ZUTATEN

DU BENÖTIGST ZWEI EINMACHGLÄSER MIT CA. 170 ML FASSUNGSVERMÖGEN

  • 100 ml Rapsöl, neutral - von sehr guter Qualität, z.B. Rapso
  • 75 g Bärlauch
  • 50 g Parmesan
  • 50 g Pinienkerne
  • 1 Knoblauchzehe - nach Belieben
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 Schwarzer Pfeffer

ANLEITUNG

  • Zuerst röstest Du die 50 g Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer Stufe ohne Fett an. Vorsicht, erst tut sich gar nichts und dann werden sie ruckzuck dunkel, also immer ein Auge drauf haben.
    Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de
  • 50 g Parmesan schneidest Du in kleine Würfel, die 1 Knoblauchzehe schälst Du und würfelst sie grob. Die 75 g Bärlauchblätter wäschst Du sehr gründlich in viel Wasser. Im Anschluss trocknest Du sie gut ab bzw. trocknest sie in einer Salatschleuder, danach schneidest Du sie grob klein.
    Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de
  • Dann gibst Du 100 ml Rapsöl in einen hohen Rührbecher sowie den gewürfelten Parmesankäse, die gerösteten Pinienkerne, die gewürfelte Knoblauchzehe (nach Belieben), 1/2 TL Salz und ein 1/4 TL schwarzer Pfeffer und pürierst dies zuerst fein.
    Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de
  • Danach gibst Du nach und nach bei laufendem Pürierstab die Bärlauch-Stücke hinzu, pürierst sie ebenfalls fein und vermengst sie währenddessen mit der Öl-Käse-Masse.
    Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de
  • Wenn das Pesto fertig ist, füllst Du es in 2 Stück abgekochte Schraubgläser / Twist-Off-Gläser mit ca. 170 ml Fassungsvermögen.
    HINWEIS: Das Bärlauch Pesto hält ungeöffnet im Kühlschrank 1-2 Monate. Reste im bereits geöffnetem Glas deckst Du mit einer Schicht neutralem Speiseöl ab, es hält dann ca. 1-2 Wochen.
    Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de
  • Bärlauchpesto passt hervorragend zu Pasta aber auch auf Baguette.
    Bärlauch Pesto - www.emmikochteinfach.de
  • Ich wünsche Dir mit meinem Bärlauch Pesto Rezept viel Freude und einen guten Appetit.

MEIN REZEPT-VIDEO

NÄHRWERTE PRO PORTION

Kalorien: 337 kcal | Kohlenhydrate: 3 g | Eiweiß: 9 g | Fett: 32 g

WAS MEINST DU?

Hast Du das Rezept einmal ausprobiert? Wie findest Du es? Ich freue mich immer über Lob, freundliche Kritik oder Deine Tipps und Erfahrungen. Lass uns sehr gerne über die untenstehende Kommentarfunktion im Austausch bleiben. Das würde mich sehr freuen.
Hast du mein Rezept ausprobiert?Markiere mich mit @emmikochteinfach wenn du es mir zeigen möchtest

Emmi in der Küche

Ich ❤️ die einfache, schnörkellose Küche und möchte dir Inspiration geben, wenn du dir mal wieder die Frage stellst: „Was soll ich heute für meine Lieben und mich bloß kochen?“

5 from 152 votes (54 ratings without comment)
ICH FREUE MICH ÜBER DEINE RÜCKMELDUNG

Über eine Sterne-Bewertung bei einem Rezept würde ich mich ebenfalls sehr freuen!

REZEPT BEWERTUNG (BITTE DIE STERNE ANKLICKEN - 5 GEFÜLLTE STERNE BEDEUTEN "SEHR GUT")




212 Kommentare
  1. Marcus 8. April 2026 - 11:38

    ​Blitzschnell & unkompliziert: Das Rezept ist herrlich einfach und in Windeseile zubereitet. Perfekt, wenn es mal schnell gehen muss, man aber trotzdem volle Qualität will. ​Der Geheimtipp: Ich empfehle unbedingt, noch eine Extra-Portion Knoblauch unterzumischen. Das unterstreicht das Aroma des Bärlauchs fantastisch und gibt dem Ganzen den richtigen Kick! ​Ein echter Allrounder: Das Pesto schmeckt einfach zu allem. Ob klassisch zu Pasta, als Aufstrich auf frischem Baguette, zu Grillfleisch oder sogar im Dressing – es wertet jedes Gericht sofort auf. ​Fazit: Wer die Saison voll auskosten will, kommt an diesem Rezept nicht vorbei. Ein absolutes Muss in meinem Kühlschrank!

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 8. April 2026 - 21:22

      Danke für deinen Geheimtipp, Marcus🤗👍. Das freut mich riesig💕. Viele LG

      Antworten >>
  2. Alex 5. April 2026 - 12:10

    Sehr einfach, sehr lecker… rate auf jeden Fall zur Variante mit Knobi;-)

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 5. April 2026 - 14:11

      Aber gern Alex 😉 Ich mag es auch🤗💚

      Antworten >>
  3. Bärli 3. April 2026 - 21:52

    Es hab das Pesto heute frisch gemacht und auf Nudeln probiert. Einfach lecker und super einfach zu machen. Vielen Dank für das tolle Rezept.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 4. April 2026 - 8:22

      Immer gerne, Bärli🤗💟. Ich danke dir für deine schöne Rückmeldung und viele Grüße aus Köln💕

      Antworten >>
  4. Astrid 30. März 2026 - 8:51

    Guten Tag, seit vielen Jahren bin ich ein Bärlauch Pesto Fan Hier noch ein paar wichtige Tipps Als Hundehalter zeigt mir mein Labrador, welche Stellen im Wald zum Sammeln unbedenklich sind. Abseits der Wege in steilem Gelände besteht keine Gefahr durch Kot von Füchsen und Hunden. Trotzdem lege ich die gewaschenen Bärlauchblätter für etwa 10 Minuten in kaltes Salzwasser. Danach kurz abspülen und trocken tupfen. Ich empfehle anstatt Küchenpapier alte Geschirrtücher, die sind hygienischer und kommen in meiner Küche auch bei Fleisch und Fisch zum Einsatz. Anstelle von Pinienkernen verwende ich geschälte Mandeln, nur grob gehackt. Wenn die Pasta fertig gekocht ist, nehme ich vom Kocheasser etwa 1/2 Deziliterund vermenge es mit einer grossen Portion Pesto. Erst jetzt füge ich den frisch geriebenen Parmesan hinzu. Parmesan füge ich erst beim Essen zu. Da die Herstellung Zeit braucht, nehme ich pro Arbeitsgang mindestens 1 kg Bärlauch, das gibt etwa 4 Gläser. Liebe Grüsse Astrid

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 30. März 2026 - 13:24

      Danke für deine tollen Anregungen und deine Erfahrungen zum Bärlauch💚👍. Viele liebe Grüße zurück!

      Antworten >>
  5. Margit L. 29. März 2026 - 21:16

    Sehr einfach, sehr lecker!!!

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 30. März 2026 - 9:59

      Merci Margit💚💚💚

      Antworten >>
  6. Martin G. 28. März 2026 - 11:56

    Super einfach, schnell, schnörkellos und extrem lecker. Geht auch sehr gut mit zerkleinerten Walnusskernen , wenn man Pinienkerne nicht verträgt…

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 28. März 2026 - 14:54

      💕-lichen Dank für deinen lieben Zeilen zu meinem Pesto-Rezept, Martin🤗. Weiterhin viel Freude damit und viele LG aus Köln👍

      Antworten >>
    2. Uta 8. April 2026 - 18:17

      Ich verwende auch gern Walnusskerne

      Antworten >>
      1. Emmi
        Emmi 8. April 2026 - 21:30

        Klasse Uta!

        Antworten >>
  7. Gabriele 26. März 2026 - 14:31

    Mache das Rezept seit der Entdeckung jedes Jahr und i könnt mi immer wieder neihogga (reinsetzen) 😋😋😋 Einfach herrlich!!

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 26. März 2026 - 14:32

      Tausend Dank für dein Feedback zu meinem Bärlauch Pesto-Rezept, Gabriele🤗❤️. Alles Liebe!

      Antworten >>
  8. Monika K. 22. März 2026 - 13:12

    Hey Emmi, ich lasse Käse und Nüsse weg, denn das sind die Zutaten, die ranzig werden, nehme Olivenöl, dann hält das ganze im Kühlschrank bis zur nächsten bärlauch saison. Wenn ich es für Nudeln verwende kommen die Nüsse und der Parmesan frisch darüber. Deine Rezepte sind allgemein Spitze.🥰

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 22. März 2026 - 20:32

      Danke für dein Lob und deine Anregung, Monika🥰👍. Viele LG

      Antworten >>
  9. Willi W. 21. März 2026 - 19:17

    Einfaches, gut erklärtes und leckeres Rezept auch für Anfänger 😋 Den Knoblauch hab ich allerdings weggelassen, da mein Garten-Bärlauch sehr intensiv schmeckt 😉

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 22. März 2026 - 7:49

      Lieber Willi, es freut mich wenn mein Pest Rezept so gut angekommen ist. Weiterhin viel Freude mit meinen Rezepten und viele Grüße❤️

      Antworten >>
    2. Heidi 26. März 2026 - 11:32

      Liebe Emmi, möchte gerne das Bärlauch Pesto machen 🙂 Müssen die Gläser nach dem Abkochen noch heiß sein, wenn ich das Pesto einfülle? Liebe Grüße Heidi 👋

      Antworten >>
      1. Emmi
        Emmi 26. März 2026 - 13:12

        Nein, das müssen sie nicht💚👍

        Antworten >>
  10. Doro 19. März 2026 - 17:09

    Um noch länger was von dem leckeren Pesto zu haben, kann man es auch in kleinen Gläschen einfrieren😁

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 20. März 2026 - 16:50

      Liebe Doro, vielen dank für deine schöne Anregung💚👍. Viele LG

      Antworten >>
  11. Christiane 11. März 2026 - 12:10

    Ich stopfe Einmachgläser mit kleingeschnittenen Bärlauchblättern voll und gieße hochwertiges Olivenöl darüber. Dann lasse ich das Ganze 5 bis 7 Tage im Kühlschrank stehen. Das Öl gieße ich ab und habe hervorragendes Bärlauchöl. Aus den öligen Blättern mache ich Pesto. Funktioniert super und man hat gleich 2 Bärlauchspezialitäten. Tomate und Mozzarella mit Bärlauchöl und Bärlauchpesto sind vor allem im Sommer ein Hit!

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 11. März 2026 - 13:38

      Liebe Christiane, vielen dank für deine schöne Anregung💚👍. Viele LG

      Antworten >>
    2. Uta 8. April 2026 - 18:22

      Ich mache am Ende der Saison gern Bärlauchöl in kleinen Fläschchen.Blüten mit kleinen Stielchen abschneiden in hochwertiges Rapsöl im Flaschen übergießen.Schönes Ettikett Mund mit Schleifchen ein schönes Mitbringsel und auch attraktiv.

      Antworten >>
      1. Emmi
        Emmi 8. April 2026 - 21:31

        Wirklich eine schöne Idee, Uta💚

        Antworten >>
  12. Manuela 5. März 2026 - 15:45

    Ich habe für dieses Pesto auch die Stiele mit verarbeitet. Das gibt noch ein klein wenig Schärfe. Sehr Lecker.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 5. März 2026 - 20:31

      Merci Manuela für dein Feedback zu meinem Bärlauch Pesto🥰. Ich wünsche dir weiterhin einen guten Appetit und viele Grüße aus Köln💕

      Antworten >>
  13. Susanne 2. März 2026 - 20:01

    Das Rezept ist sehr einfach und sehr lecker, nur das Rapsöl gefällt mir nicht als Zutat, weder vom Geschmack her noch von den Ernährungswerten her. Ich bevorzuge kaltgepresstes Olivenöl.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. März 2026 - 9:18

      Danke für deine Anregung, Susanne. Geschmäcker sind eben verschieden 😉 Viele LG

      Antworten >>
  14. Sonti 20. Mai 2025 - 19:40

    ich nehme bärlauch weil ich keinen knoblauch vertrage. warum dann nochmal extra knoblauch reinkommt verstehe ich beim besten willen nicht. sehr gut finde ich jedoch die verwendung von rapsöl statt dem olivenöl.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 21. Mai 2025 - 9:18

      Hallo Sonti, vielen Dank für deinen Kommentar. Mir ist die Knoblauchnote sonst zu schwach im Pesto weshalb ich da noch nachhelfe. Aber du kannst selbstverständlich auf extra Knoblauch verzichten 🙂 LG Emmi

      Antworten >>
  15. Lu 8. Mai 2025 - 22:31

    Super schnell, einfach & mega lecker! 😋 Habe noch etwas mehr Salz genommen – es macht süchtig… Bei mir zwei kleine Gläser 2/3 voll geworden

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 9. Mai 2025 - 21:16

      Danke dir vielmals, Lu💖

      Antworten >>
  16. Karin B. 3. Mai 2025 - 14:57

    Das Bärlauchpesto ist sehr gut. Habe es das 1. Mal gemacht, und bin begeistert. Hab leider nur ein Glas füllen können.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. Mai 2025 - 15:15

      💚-lichen Dank Karin für deine Rückmeldung zu meinem Rezept 🙂

      Antworten >>
  17. Nadja J. 2. Mai 2025 - 20:05

    Sehr lecker und schön zu vielen Speisen kombinierbar

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. Mai 2025 - 15:23

      Liebe Nadja, das schätze ich auch sehr an diesem Pesto 🙂

      Antworten >>
  18. Michael 30. April 2025 - 14:00

    Tolles Rezept: Mega einfach und geschmacklich super. Ich habe statt Rapsöl dann Mazola Keimöl verwendet, weil ich das gerade im Haus. Von der Menge her habe ich allerdings nur 1 Marmeladenglas füllen können.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 1. Mai 2025 - 12:31

      Ganz lieben Dank Michael💚☺️

      Antworten >>
  19. Imke 26. April 2025 - 21:35

    super einfach und extrem lecker!

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 28. April 2025 - 13:22

      Es freut mich wenn mein Pesto-Rezept überzeugen konnte Imke🙂

      Antworten >>
  20. Erich 25. April 2025 - 14:30

    Das Rezept ist Klasse. Habe noch einen anderen Bergkäse hinzu gemischt. Was mich an den Rezeptbeschreibungen besonders ist. die Begründung, warum etwas gemacht wird- in diesem Fall- warum die Bärlauchblätter trocken sein sollen. Herzlichen Dank, weiter so, Grüße Erich

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 25. April 2025 - 21:53

      Ganz herzlichen Dank Erich für dein Kompliment❤️. Lass es dir gerne weiterhin schmecken!

      Antworten >>
Meine Kochbücher
Überall im Buchhandel
Alle Infos zu meinen Büchern
Kochbücher Emmi
Anmelden und nichts verpassen!

Kostenlos meine neuesten Rezepte, Tipps und Inspirationen für die einfache und clevere Küche direkt in dein E-Mail-Postfach.

zum Newsletter