Kohlrouladen wie von Oma

Zarte Kohlrouladen mit würziger Hackfleisch-Füllung – herzhafte Hausmannskost für die ganze Familie.

Rezept für Kohlrouladen

Kohlrouladen sind für mich ein echtes Wohlfühlessen. Zarte Wirsingblätter umhüllen eine würzige Hackfüllung, werden in Butterschmalz angebraten und dann sanft in der cremigen Soße geschmort.

Sie schmecken herzhaft, deftig und sind perfekt für gemütliche Familienessen. Mit meinem Rezept und ein paar meiner Tipps lassen sich die Krautwickel leicht rollen – und gelingen garantiert jedes Mal.

Kohlrouladen mit Wirsing und Hackfleischfüllung

Zutaten für meine deftigen Kohlrouladen

Der Star meiner Kohlrouladen ist der Wirsing: Als echtes Kraftpaket versorgt er uns fast das ganze Jahr über mit wichtigen Nährstoffen. Im Vergleich zu Weißkohl, Rotkohl oder Spitzkohl – die sich alle ebenfalls für mein Kohlrouladen-Rezept eignen – ist er feiner, leichter und etwas bitterer. Das Einrollen der Rouladen klappt mit dem Wirsing besonders gut, da seine Blätter von Natur aus sehr groß, weich und elastisch sind. Beim Blanchieren werden sie noch geschmeidiger und lassen sich einfach füllen ohne zu reißen. Die Konsistenz bleibt dabei trotzdem etwas bissfest. Wähle beim Kauf einen Wirsing mit möglichst kräftiger, grüner Farbe und einem festen, schweren Kopf – so stellst du sicher, dass er frisch ist und besonders gut schmeckt.

Außerdem benötigst du:

  • Gemischtes Hackfleisch – dieses ist besonders saftig und geschmacksintensiv.
  • Bratenfond, aus dem Glas, macht deine Soße kräftiger.
  • Schalotten verfeinern Soße und Hackfleisch mit einer leichten Süße.
  • Sahne bringt eine wohltuende Cremigkeit in das Gericht.
  • Bauchspeck – für eine rauchige, würzige Note.
  • Petersilie sorgt für ein feines Kräuteraroma.
  • Semmelbrösel geben der Füllung mehr Stabilität.
  • Senf und schwarzer Pfeffer zum Abschmecken des Hackfleischs.
  • Butterschmalz hebt beim Anbraten der Kohlrouladen ihr Aroma hervor.
  • Speisestärke zum Andicken der Soße.

Zutaten für Kohlrouladen

7 Tipps für leckere, selbstgemachte Kohlrouladen

  1. Für mein Rezept wickele ich die Kohlrouladen wie bei Oma und verschließe sie mithilfe von Küchengarn. Alternativ kannst du auch Zahnstocher oder Rouladennadeln verwenden.
  2. Die Kochzeit solltest du je nach Dicke der Rouladen und der Kohlblätter anpassen. Um zu prüfen, ob deine Rouladen durch sind, kannst du einfach mit einem Messer oder einer Gabel mittig einstechen. Wenn der Kohl zart und das Hackfleisch fest ist, sind sie fertig.
  3. Die Soße, in der die Krautrouladen köcheln, lässt sich einfach an deinen Geschmack anpassen. Du kannst sie auch als braune Soße servieren, indem du die Sahne weglässt oder aber du ersetzt sie mit Kochsahne, um das Gericht etwas leichter zu machen.
  4. Zu meinem Kohlrouladen-Rezept kannst du eine Beilage deiner Wahl servieren. Am besten passen Kartoffeln aller Art – ob Salzkartoffeln, Pellkartoffeln, Kartoffelpüree oder auch Kartoffelknödel. Wer etwas Neues probieren möchte, kann auch Reis, Nudeln oder Spätzle dazu servieren.
  5. Nachdem du die großen Blätter vom Wirsing gelöst hast, bleibt noch ein kleiner Kopf über. Daraus kannst du meinen Wirsingeintopf, das Wirsinggemüse oder meinen Wirsing-Kartoffel-Auflauf kochen.
  6. Die fertigen Kohlrouladen kannst du samt Soße luftdicht verpackt im Kühlschrank aufbewahren. So ist die deftige Hausmannskost zwei bis drei Tage haltbar.
  7. Meine Kohlrouladen eignen sich optimal zum Vorbereiten und Einfrieren. Fertig gegart in Soße sind sie für bis zu drei Monate in der Tiefkühltruhe haltbar. Anschließend kannst du sie einfach im Kühlschrank über Nacht oder im Ofen bei niedriger Hitze auftauen und aufwärmen.

Deftige Kohlrouladen für die ganze Familie

Häufige Fragen zu meinen Krautwickeln mit Wirsing

  • Was ist der Unterschied zwischen Kohlrouladen und Krautwickeln? Es gibt keinen Unterschied. Beide Bezeichnungen beschreiben zarte Kohlblätter, die mit einer würzigen Füllung eingerollt und geschmort werden – ein klassisches Wohlfühlgericht.
  • Wie lange muss man einen Kohlkopf für Kohlrouladen kochen? Den Kohlkopf musst du nur kurz blanchieren, bis sich die Blätter einfach abziehen lassen. Anschließend kommen die Kohlblätter bei meinem Kohlrouladen-Rezept für zwei Minuten ins Kochwasser und werden danach mit kaltem Wasser abgeschreckt. Dies stoppt den Garprozess und somit behalten die Blätter ihre feste, elastische Konsistenz und lassen sich später besser füllen und rollen.
  • Wie löst man die Blätter vom Kohl für Kohlrouladen? Zuerst den Strunk großzügig herausschneiden, dann den Kohlkopf blanchieren. Die äußeren Blätter lösen sich fast von selbst, die inneren Blätter nochmals kurz ins Wasser tauchen und am Strunkansatz abschneiden.
  • Wie lange muss man Kohlrouladen braten? In meinem Rezept werden die Kohlrouladen mit Speck und Zwiebelwürfeln in heißem Butterschmalz für etwa fünf Minuten scharf angebraten, bis sie Farbe bekommen haben. Das sorgt für Röstaromen und einen deftigen Geschmack, der sich ebenfalls auf die Soße überträgt.
  • Welchen Faden für Kohlrouladen? Am besten verwendest du hitzebeständiges Küchengarn. Es hält die Krautwickel beim Braten und Schmoren zusammen, lässt sich später leicht entfernen und sorgt dafür, dass die Form erhalten bleibt.

Krautwickel mit Wirsing einfach selber machen

Weitere Klassiker der deutschen Küche, die sich auch für Festtagsessen eignen, sind meine Rinderrouladen, der klassische Rotkohl oder auch mein beliebter Kartoffelsalat mit Brühe. Wenn es schmecken soll, wie im Wirtshaus, gibt es bei mir stets Jägerschnitzel. Bei meinen Winter-Rezepten findest du mehr deftige Rezepte für die ganze Familie.

Rezept für Kohlrouladen

Kohlrouladen wie von Oma

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Herzhaft gefüllte Kohlrouladen mit Wirsingblättern – ein sanft geschmorter Klassiker, der immer gut ankommt und einfach nach Zuhause schmeckt.
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VORBEREITUNG20 Minuten
ZUBEREITUNG40 Minuten
ZEIT GESAMT1 Stunde
PORTIONEN4 Personen

ZUTATEN

ERGIBT 8 STÜCK KOHLROULADEN

  • 1 großer Wirsing, ca. 1,5 kg - alternativ Weißkohl
  • 500 g gemischtes Hackfleisch - halb und halb
  • 500 ml Bratenfond aus dem Glas
  • 160 g Schalotten, Menge geteilt
  • 250 ml Sahne, Menge geteilt - 200 ml plus 50 ml
  • 50 g Bauchspeck, geräuchert
  • 15 g Petersilie, kraus
  • 2 EL Semmelbrösel
  • 1 EL Senf
  • 1/4 TL schwarzer Pfeffer
  • 30 g Butterschmalz
  • 3 EL Speisestärke

ANLEITUNG

  • Von einem großen Wirsing entfernst du die äußeren dunkelgrünen Blätter, da diese bitter schmecken können. Mit einem scharfen Messer höhlst du den Strunk des Wirsings aus, damit du eine Gabel in die Mulde hineinstecken kannst. Bereite zudem eine große Schüssel mit sehr kaltem Wasser vor.
    Äußere Blätter abmachen und den Strunk des Wirsings so vorbereiten, dass du eine Gabel hineinstecken kannst.
  • In einem großen Topf erhitzt du ca. 4 L Salzwasser bis zum Siedepunkt und tauchst den Wirsing in das siedende Salzwasser. Dadurch lösen sich schon die äußeren Blätter von selbst, die weiteren vom Strunk abschneiden. Du benötigst insgesamt 8 Blätter.
    Ganzen Wirsing in einem Topf tauchen, die Blätter lösen sich dann selbstständig.
  • Wenn die Blätter gelöst sind, nimmst du den Wirsingkopf aus dem Topf und lässt die Blätter für weitere 2 Minuten im heißen Wasser sieden.
    Blätter weiter kurz garen lassen.
  • Im Anschluss nimmst du die Blätter mit einer Schaumkelle heraus und schreckst sie sofort in der Schüssel mit kaltem Wasser ab. Danach legst du sie auf ein sauberes Küchenhandtuch und trocknest sie ab.
    Blätter absschrecken.
  • Für das Hackfleisch schälst du 60 g Schalotten und würfelst sie fein. Die 15 g Petersilie wäschst du, zupfst sie von den Stielen und schneidest sie klein. Beides gibst du in eine große Schüssel. Damit verrührst du 3 EL Sahne, 2 EL Semmelbrösel, 1 EL Senf, 1,5 TL Salz und 1/4 TL Pfeffer. Die 500 g Hackfleisch gibst du dazu und verknetest es mit der Würzmasse.
    Hackfleischmasse für die Füllung vorbereiten.
  • Damit sich die Blätter besser rollen lassen, schneidest du den harten Strunk im unteren Teil des Blattes mit einem Messer heraus.
    Den Strunk der Blätter entfernen.
  • Jetzt gibst du 80 g Hackfleisch oberhalb des abgeschnittenen Strunkes in die Mitte des Wirsingblatts. Die beiden Seiten links und rechts klappst du nach innen auf das Hackfleisch, den unteren Teil nach oben und rollst die Roulade ein. Mit einem Stück Küchengarn bindest du die Roulade wie ein Päckchen zusammen.
    Hackfleisch in die Mitte geben, die Kohlroulade aufrollen und mit Küchengarn zu einem Päckchen schnüren.
  • Die 100 g Zwiebeln schälst du und schneidest sie in Würfel. Die 50 g Speck schneidest du ebenfalls in Würfel und brätst beides in 30 g heißem Butterschmalz in einer großen Pfanne an.
    Zwiebeln und Speck anschwitzen.
  • Zwiebeln und Speck aus der Pfanne nehmen und im restlichen Butterschmalz auf hoher Stufe die Kohlrouladen für ca. 5 Minuten von allen Seiten scharf anbraten.
    Kohlrouladen in der Pfanne anschwitzen.
  • Wenn die Kohlrouladen Farbe angenommen haben, gibst du Zwiebeln und Speck dazu, löschst mit 500 ml Bratenfond ab und lässt die Kohlrouladen für 30 Minuten mit Deckel bei mittlerer Hitze köcheln.
    Zwiebeln und Speck mit in die Pfanne geben und Fond dazugießen. Für 30 Minuten schmoren lassen.
  • Nach den 30 Minuten gießt du 200 ml Sahne dazu und lässt sie kurz mitköcheln. Für die Bindung der Soße verrührst du 3 EL Speisestärke mit 3 EL Wasser und rührst die Mischung tröpfchenweise in die Soße, bis zu deiner bevorzugten Bindung. Kurz köcheln lassen und noch einmal nach Belieben abschmecken.
    Sahne hinzugeben und köcheln lassen.
  • Ich wünsche dir einen guten Appetit.
    Fertig sind die Kohlrouladen! Perfekt mit Salzkartoffeln.

NÄHRWERTE PRO PORTION

Kalorien: 794 kcal | Kohlenhydrate: 35 g | Eiweiß: 33 g | Fett: 56 g

WAS MEINST DU?

Hast du mein Kohlrouladen-Rezept einmal ausprobiert? Wie findest du es? Ich freue mich immer über Lob, freundliche Kritik oder deine Tipps und Erfahrungen.
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Emmi in der Küche

Ich ❤️ die einfache, schnörkellose Küche und möchte dir Inspiration geben, wenn du dir mal wieder die Frage stellst: „Was soll ich heute für meine Lieben und mich bloß kochen?“

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92 Kommentare
  1. Michael H. 11. Oktober 2026 - 12:17

    Liebe Emmi, auch wir – meine deutlich bessere Hälfte und ich – sind große Fans von Kohlrouladen, und nehmen, wie so oft, Dein Rezept als Vorlage. Allerdings ändern wir es auch ein bißchen ab. So kommt in die Hackfleischmasse immer auch ein bißchen gemahlener Kreuzkümmel, und wir schubsen – wie auch schon bei unseren Klopsen – die für eine Roulade portionierte Hackfleischmasse durch eine leicht gebutterte Pfanne, um etwas mehr Bindung, und hier auch Röstaromen, zu erhalten, jedoch auch nur leicht. Danach umwickeln wir den so erhaltenen Brätling mit Bacon, und braten diesen in der Pfanne leicht an. In der Zwischenzeit lösen wir die Blätter vom Kohlkopf ab, indem wir wie folgt vorgehen: In den Strunk drehen wir einen ganz normalen Korkenzieher mit Holzgriff. So lässt sich der Kohlkopf viel leichter händeln., und man kann den Blattstrunk mit einem scharfen Schälmesser ungefähr auf Blattstärke herunter schneiden. Das Blatt bietet so eine größere Fläche und ist trotzdem sehr flexibel. Nun wickeln wir einen Brätling in das noch warme Blatt, verschnüren das Pakerl und lagern es auf einem Teller zwischen. In der Zwischenzeit lagert der Kohlkopf wieder im wasserdampf, bereit das nächste Blatt abzugeben. Sind dann alle Rouladen vorgefertigt, heizen wir den Bräter mit etwas Butterschmalz langsam hoch, und braten die Rouladenpakerl von allen Seiten scharf an. Danach löschen wir mit Bratenfond ab, und geben das Fett aus der Pfanne dazu, in der wir vorher die Brätlinge leicht angebraten haben, schließlich hat das ausgelassene Fett vom Bakon ja auch noch herrliche Aromen. Wenn zur Hand geben wir noch ein paar geviertelte Möhrenabschnitte dazu, die wir dann später mit der Soße pürieren. Abschließend kommt nach etwas Sahne dazu, und der Gaumenschmaus ist fertig. Das dies nicht unbedingt eine kalorienarme Variante ist, verwenden wir meist Kochsahne mit geringerem Fettgehalt. Liebe Grüße Michael & Petra

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 11. Oktober 2026 - 20:22

      Lieber Michael, ich danke dir für eure schönen Ideen und Anregungen zu meinem Kohlrouladen Rezept. Viele LG

      Antworten >>
  2. Ak 4. Oktober 2026 - 17:48

    Ich habe die Kohlrouladen meiner Mutter als Kind geliebt. Wir haben aber noch nie Kohlrouladen selber gemacht. Gestern war es dann soweit. Es hat prima geklappt und mega lecker geschmeckt. Wir haben 12 Stück gemacht und 10 dann eingefroren. Wir mögen deine Rezepte sehr gerne und wenn wir was suchen, ist das hier unsere erste Anlaufstelle.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 4. Oktober 2026 - 17:52

      Lieben Dank für deine Rückmeldung zu meinem Rezept🙏❤️. Ich hoffe du lässt es dir weiterhin schmecken bei mir👍. Viele LG

      Antworten >>
  3. Sandra 2. Oktober 2026 - 16:10

    Vielen Dank für das tolle Rezept, die Kohlrouladen köcheln gerade vor sich hin. Dein Rezept gehört bei uns zum Herbst , wie die bunten Blätter am Baum. LG

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 2. Oktober 2026 - 20:27

      Das ist ein wirklich schönes Lob, Sandra🙏💕. Dankeschön dafür🥰

      Antworten >>
  4. Sarah 2. Oktober 2026 - 11:41

    Hi, ist es möglich die Rouladen nach dem anbraten auch im Ofen zu garen? Ich möchte gerne die Rouladen gerne für eine größere Familienfeier zubereiten und dafür ist die Pfanne zu klein :-D.

    Antworten >>
    1. Emmi
      Emmi 3. Oktober 2026 - 8:32

      Liebe Sarah, das ist sicherlich möglich, aber das wäre ein ganz anderes Ofen-Rezept. Viele LG

      Antworten >>
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