[Enthält Werbung] „Ich hätte mal wieder Lust auf …“, so beginnen doch viele Sätze, vor allem wenn es sich ums Essen dreht. Mir ging es ähnlich vor einiger Zeit, denn ich hatte mal wieder so richtig Lust auf eine leckere, selbst kreierte Quiche. Eine einfache sollte es werden, eine mit vertrauten Zutaten, damit sie auch mit hundertprozentiger Sicherheit meinem Sohnemann schmecken wird.
• Direkt zum Rezept • Rezept ausdrucken •
Meine Quiche sollte aus Zutaten bestehen, die man ganzjährig bekommen kann, vor allem jetzt im Winter. Dazu passte wie gerufen die Anfrage von ALDI SÜD, ob ich wie im letzten Jahr bei einer Foodblogger-Challenge dabei sein möchte. Sprich Lust habe, im Rahmen einer Aufgabenstellung ein Rezept zu entwickeln. Diesmal zu dem Thema „Bio, logisch!“, mit der Herausforderung, dass das Rezept vollständig aus ALDI SÜD Bio-Produkten bestehen soll … und so wurde meine geplante Quiche auch noch eine Bio-Quiche.
Die Bio-Zutaten dafür bei ALDI SÜD zu finden war nicht schwer, denn es gibt dort mittlerweile eine große Auswahl an kontrolliert ökologischen Bio Produkten. Mehr als man so denkt und jedes Mal, wenn ich dort einkaufen gehe, entdecke ich wieder etwas Neues.
Meine Schinken Quiche mit Champignons und Mozzarella
Ich habe mich beim Quiche Belag für die Lieblingskombi meiner Männer entschieden: Schinken und Champignons. „Einfach, kann so lecker sein“, sag ich nur. Für die Liaison, um mal in die Küchenfachsprache zu verfallen 😉 , habe ich nur Ei, Sahne und Gewürze gewählt. Gekrönt mit herrlich leckerem Mozzarella, von dem wir ebenfalls alle nicht genug bekommen. Der Teig ist wie ein Mürbeteig sehr einfach gemacht aber zusätzlich mit Speisequark angereichert. Das macht ihn schön geschmeidig und er lässt sich dadurch gut weiterverarbeiten.
Bio-Zutaten sind das I-Tüpfelchen bei meiner einfachen Quiche
Meine Schinken Quiche mit Champignons und Mozzarella kann man übrigens auch sehr gut kalt essen. So oder so, sie schmeckt garantiert der ganzen Familie und dass sie komplett aus Bio-Zutaten zubereitet werden kann gibt mir ein gutes Gefühl.
Denn ehrlich gesagt, wird mir in der Tat immer wichtiger, wenn es möglich ist, für unser Essen nachhaltige Bio-Zutaten zu verwenden. Mittlerweile sind sie ja auch erschwinglich geworden und wenn ich meinen Einkaufswagen so betrachte stelle ich fest, dass immer mehr Bio-Produkte darin landen.
Die Sache mit den Bio Siegeln
Ich weiß, ich weiß. Bio ist auch so ein großes Schlagwort geworden und es gibt eine Flut an Bio Siegeln mit inhaltlichen Unterschieden. Man hat das Gefühl, man blickt nicht durch. Aber egal welches Bio-Siegel ein Lebensmittel kennzeichnet. Die Bio-Standards sind meiner Meinung nach grundsätzlich schon mal tierfreundlicher, umwelt-, ressourcen- und klimaschonender. Und meist auch gesünder. Die ALDI-SÜD Bio Produkte sind übrigens zertifiziert und mit dem EU-Bio-Siegel gekennzeichnet, das Siegel ist eines der bekanntesten und am verbreitetsten Siegel für Nahrungsmittel mit recht hohen Auflagen. Dennoch gibt es bei ALDI SÜD zusätzlich ein eigenes internes Kontrollsystem, das die Bio Lebensmittel über die gesetzlichen EU-Richtlinien hinaus prüft.
Eine tolle Sache. So schmeckt meine Schinken Quiche mit Champignons und Mozzarella doch gleich noch besser.
Der Klassiker Quiche Lorraine ist eine der beliebtesten Quiches auch auf meinem Foodblog.
Wenn Du noch mehr Lust auf Quiche- oder Tartes hast, dann schau doch auch mal in meine vegetarische Gemüsequiche, meine Zucchini Quiche mit Schinken oder meine Quiche mit Lauch und Schinken vorbei.
Schinken Quiche mit Champignons und Mozzarella
Sterne anklicken zum Bewerten
ZUTATEN
ALLE BIO-ZUTATEN SIND AUCH BEI ALDI SÜD ERHÄTLICH
DU BENÖTIGST EINE QUICHE- ODER TARTE-FORM ZWISCHEN 26 UND 30 CM
FÜR DEN TEIG
- 250 g Bio Weizenmehl
- 120 g Bio Speisequark - 20% Fett i.Tr.
- 120 g Bio Butter - zimmerwarm, weich
- 1 Bio Ei - Größe M
- 1/2 TL Salz
- Bio Butter für die Form
FÜR DEN BELAG
- 200 g Bio Champignons, frisch - in Viertel oder Achtel Stücke geschnitten
- 150 g Bio Kochschinken - klein geschnitten
- 150 g Bio Schlagsahne - mind. 30% Fett
- 3 Bio Eier - Größe M
- 125 g Bio Mozzarella - in Würfel geschnitten
- 1 TL Oregano - Trockengewürz
- 1/2 TL Salz
- Pfeffer - nach Wunsch, zum Abschmecken
ANLEITUNG
FÜR DEN TEIG - BITTE BEACHTE, DIESER MUSS FÜR CA. 60 MINUTEN KÜHLEN.
- Für den Teig verknetest Du das Mehl mit dem Quark, der weichen Butter, 1 Ei und 1/2 TL Salz zu einem glatten Teig.
- Den Teig im Anschluss noch etwas mit den Händen durchkneten, zu einer flachen Scheibe formen und in Frischaltefolie wickeln: Für ca. 60 MINUTEN kühlen.
- Nachdem der Teig schön gekühlt ist, solltest Du Deine Arbeitsfläche noch einmal leicht bemehlen und den Teig von der Mitte nach außen, etwa 4 mm dünn ausrollen.TIPP: 4 mm ist meiner Erfahrung nach eine gute Dicke bei Mürbeteigen oder Mürbeteig ähnlichen Teigen, auch für die angegebene Garzeit. Du kannst das aber selbstverständlich individuell handhaben. Je nachdem wie groß also Deine Quicheform ist, bleibt mehr oder weniger von dem Teig übrig. Den Teig-Rest kannst Du noch zu herzhaften Keksen verarbeiten. Einfach mit geriebenem Käse, Kräutern oder Samen verkneten, ausrollen und mit Keksausstechern ausstechen. Je nach Dicke ca. 10-15 Minuten in den Ofen.
- Als nächstes Teig in Deine gebutterte Form legen, etwas festdrücken und den überstehenden Rand wegschneiden.
- Mit der Gabel noch ein paar Mal in den Teigboden stechen und die Form so lange in den Kühlschrank geben, bis Du mit Deinem Belag fertig bist.
FÜR DEN BELAG
- Jetzt kannst Du schon mal den Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze aufheizen.
- Die Champignons putzen und in Viertel- oder Achtelstücke schneiden (je nachdem wie groß sie sind). Außerdem schneidest Du den Schinken klein.
- Dann vermengst Du in einer Schüssel die Sahne mit den 3 Eiern und würzt mit 1/2 TL Salz und 1 TL Oregano (Trockengewürz) und schmeckst nach Wunsch mit Pfeffer ab.
- Jetzt Deine Form mit dem Teig aus dem Kühlschrank nehmen. Die Champignons und den Schinken darauf verteilen und mit der Sahne-Ei-Mischung übergießen.
- Dann verteilst Du noch den klein geschnittenen Mozzarella darauf und gibst die Quiche für ca. 35 bis 40 Minuten auf der zweiten Schiene von unten in den vorgeheizten Backofen.
- Am besten servierst Du die Quiche nicht ganz so heiß und lässt sie leicht abkühlen. Sie schmeckt übrigens auch kalt sehr lecker.
WAS MEINST DU?
DIESER BLOG-BEITRAG IST IN KOOPERATION MIT ALDI SÜD ENTSTANDEN. VIELEN DANK FÜR DIE ANGENEHME UND PARTNERSCHAFTLICHE ZUSAMMENARBEIT.
Hallo Emmi, wo bekomme ich diese Backform her? Sieht super aus so! Liebe Grüße, Christiane
Liebe Christiane, es handelt sich um eine Tarteform mit Hebeboden von der Fa. Kaiser (Werbung wegen Namensnennung). Du bekommst sie Online oder im Fachgeschäft. LG, Emmi
Liebe Petra, vielen herzlichen Dank für dein schönes Lob 🙂 . LG, Emmi
Liebe Manuela, vielen Dank für Deine schöne Rückmeldung. Wahrscheinlich war der Rand der Form, vom Hebeboden mal ganz abgesehen, nicht hoch genug. Du hast nichts falsch gemacht! Eier-Masse weitet sich beim Backen aus, geht in die Höhe, das ist bei Rührteig auch so. Ich empfehle Dir also fürs nächste Mal einfach eine Form mit höherem Rand. Ich hoffe, ich konnte Dir helfen. LG, Emmi
Liebe Martina, was hältst du davon, wenn du das nächste Mal den Teig doch vorher blindbackst, also ca. 10 Minuten alleine in den Ofen gibst. Wie man das macht, kannst Du auch bei meinem Grundrezept für Quiche Teig Rezept sehen. Alternativ stelle die Quiche auf die unterste Schiene im Backofen und stelle diesen vielleicht sogar 10 Grad höher ein. Ich hoffe, ich konnte dir helfen. LG, Emmi
Liebe Katharina, vielen Dank für Deine lieben Zeilen. Ja genau, Du kannst die Rezepte als Inspiration verstehen und mit Gemüse etc. abwandeln. Du müsstest nur immer die Garzeiten im Auge haben und gegebenenfalls kleiner schnippeln, denn jedes Gemüse hat auch unterschiedliche Garzeiten. Sahne kann man nicht immer gegen Schmand und Quark ersetzen, denn manchmal ist der Fettgehalt in der Sahne für das Gelingen und den Geschmack notwendig. Ich hoffe ich konnte Dir helfen. LG, Emmi
Liebe Emmi, welches Gemüse würdest du bei einer vegetarischen Variante empfehlen? Ich habe leider keine Idee, was zu Champignons passt.
Liebe Regina, für eine vegetarische Variante empfehle ich Dir dann meine Gemüsequiche à la Ratatouille. Viele LG